Ako odpustiť manžela zrady

Ako odpustiť manžela zrady

Marián Kuffa - Boh si s obľubou vyberá najslabších (Smieť 2019).

Anonim

Manžel sa zmenil. Je to vždy obrovský šok (aj keď ste sa domnievali, že sa to môže stať) a mnoho manželstiev po tomto kolapsu. Ani preto, že nesprávny manžel si vybral súpera, ale jednoducho kvôli tomu, že pár otriasaných vzťahov nebolo možné obnoviť. Ale ak sa rozhodnete odpustiť zradu svojho manžela a zachrániť rodinu, potom musí byť rozhodnutie vykonané. Ako to urobiť, ak všetko vo vnútri varí s odporom?

inštrukcia

1

Prvá vec, ktorú potrebujete na zvládnutie svojich emócií. Ak neustále vylejte hnev a odpor k vášmu manželovi, spomínajúc si na jeho dobrodružstvo - to samo o sebe môže otráviť rodinný život. Ale udržať negatívne emócie v sebe nie je ani možnosť. Preto napíšte list jej manželovi. Vezmite si kus papiera a podrobne popíšte, ako cítite, ako ste boli urazení, koľko bolesti ste spôsobili. A nestraďte sa výrazmi. Dokončiť, ripovať a vyhodiť. Alebo ho vypáliť. Umožní vám to ukončiť deštruktívne emócie a zbaviť ich.

2

Zamyslite sa nad tým, do akej miery vás spája. Domov, deti, známe nedeľné rodinné raňajky.

Veľa dôležitých vecí a milión malých vecí - aké ťažké by bolo pre vás bez seba! Zamyslite sa nad všetkými dobrými vecami, ktoré ste mali. Pozrite sa do rodinného fotoalbumu - a pri pohľade na milujúci pár, ktorý kedysi býval, nezabudnite, že to nie je "nenahraditeľne preč". Toto je vaša súčasnosť - nakoniec, táto osoba je s vami, máte toľko krásnych chvíľ - a koľko z nich bude!

3

Skúste hovoriť vážne (ale súčasne) so svojím manželom o jeho nevernosti - o veciach, ktoré "prešli a prešli". Nesnažte sa súpera a jeho vzťahu, ale skúste zistiť príčiny toho, čo sa stalo - a možno nejakým spôsobom zmeniť svoje správanie.

4

Usporiadajte pre vás a svojho manžela trochu "romantický výlet" - to nemusí byť dovolenka, denná exkurzia, spoločné kino alebo divadlo, obed v reštaurácii "bez dôvodu", lyžovanie… Hlavnou vecou je byť sám v príjemnej a atypickej situácii pre vás oboch. Pomôže vám to pozerať sa navzájom novým spôsobom a osviežiť známe pocity, ktoré máte pre seba. Láska potrebuje čerstvé pocity - a je lepšie hľadať ich navzájom, a nie na strane.