Ako prežiť rozvod od svojho manžela

Ako prežiť rozvod od svojho manžela

Farar Timkovic v pastoracii 77 Som rozvedeny nulita manzelstva 2018 (Smieť 2019).

Anonim

Teraz sa zdá, že rozvod od svojho manžela je najhoršia vec, ktorá sa môže stať v živote. Starostlivo postavené spoločné plány sa zrútili cez noc, okolie práve prečkalo hanebné lítanie a pocit osamelosti je ohromujúci. Ako prežiť rozvod od svojho manžela, človeka, ktorý bol nedávno najbližší a najdrahší?

inštrukcia

1

Otázka "ako prežiť rozvod s manželom" nemá jednoznačnú odpoveď a jasný náčrt akcií. Existujú skúsenosti stoviek tisíc žien, ktoré museli prežiť rozvod zo svojich manželov a podarilo sa im vymaniť sa z tejto nepríjemnej situácie, ale tiež stavať nový, brilantný a šťastný život na ruinách starého života.

2

Než začnete proces transformácie rozvedenej ženy sklamanej z rodinného života na slobodnú a šťastnú ženu, mali by ste si dať príležitosť plakať a ľútosť sám. Obmedzte čas, ktorý sa pridelí, aby ste prekliali rodinné šťastie, ktoré sa zrútil: sú to dva alebo tri dni. Môžete plakať, plakať, chytiť nešťastie s kilogrammi čokolády a poraziť taniere. Je to možné, ale len tieto dva alebo tri dni. Potom sa začína nový život, v ktorom nebude žiadny priestor pre lítosť a slzy. Práve tento postoj umožní, aby emocionálna búrka vystrelila a zomrela, čím ustúpila triezvému výpočtu a zdravému rozumu.

3

Po ukončení smútku s manželom rozmýšľajte o tom, o čom ste v posledných rokoch snívali, ale nemohli ste to urobiť. Chudnúť? Naučte sa tancovať rumba? Choďte do hor s stanom a spací vak? Kúpte si veľkého psa, mačku a dekoratívneho králika na topánku? Nájsť novú úlohu? Nastal čas realizovať váš obľúbený sen, alebo ho aspoň začať realizovať. Rozviedli ste od svojho manžela? Dokončite svoj starý život s novými výzvami!

4

Kým sa zbavíte starých a zbytočných, nové a krásne jednoducho nemôžu nájsť miesto pre seba ani vo vašom dome, ani vo vašej duši. Preto stojí za to robiť všeobecné upratovanie v dome, vyhadzovať všetky staré nepotrebné veci. Docela slušné, ale spôsobujúce bolestivý pocit bolesti a sebaľútia, môže byť udelené chudobným. A staré rodinné fotografie čistia na medziposchodí.

5

Holič, posilňovňa a kozmetička - osvedčené spôsoby návratu do normálneho života. Ešte výraznejší efekt je však dosiahnutý, ak fotografujete v aktualizovanej podobe v profesionálnom štúdiu fotografie. Zmena účesu a obrazu je vždy prospešná pre ženu a fotografovanie v novom obraze vyzdvihuje váš duch vždy, keď sa pozriete na seba. Preto by sa fotografia "z nového života" mala umiestniť na najviditeľnejšie miesto v dome av práci: pracovnú plochu počítača, nočný stolík, kuchynský stôl.

6

Päť až šesť mesiacov po rozvode od svojho manžela sa zvyčajne ochladzuje prvý hnev a hnev, rozčuľovanie a podráždenie a pocit osamelosti je vyčerpaný. Je lepšie stráviť tieto mesiace s prínosom a pochopiť, čo spôsobilo rozvod? Aká bola moja vina? A keď namiesto otázky "ako prežiť rozvod od manžela", budete mať záujem o otázku "ako sa pochopiť sami". Potom bude možné zvážiť, že ste bezpečne prežili rozvod a ste na správnej ceste k novému a nevyhnutne šťastnému životu!

Dobrá rada

Prežiť rozvod od svojho manžela, pomocou metódy "wedge-wedge" nie je hodnota aspoň šesť mesiacov. Podľa psychoterapeuta psychoanalytik N.N. Naritsyna ".

Pred opätovným znovuzískaním je potrebné zistiť, čo sa nestalo v predchádzajúcej rodine? Koneckonců, hlavným problémom následných rodinných zväzov je nebezpečenstvo opäť na rovnakej rake. "

  • Informačný a analytický portál "Ruská psychológia" v roku 2018