Ako obnoviť zdravé vzťahy v páre

Ako obnoviť zdravé vzťahy v páre

СЛУЖЕНИЕ (Smieť 2019).

Anonim

Vzťahy sú veľa práce. Dokonca aj najšťastnejšie páry vynakladajú veľa úsilia na udržanie dobrých vzťahov. Ak ste mali ťažké obdobie v páre, musíte sa pokúsiť o získanie vášho vzťahu späť na pozitívnej trati. Ak obnovenie vzťahu je vzájomnou prioritou, môžete na ňom pracovať spoločne, aby ste začali od začiatku a boli šťastní spolu.


  1. Strávte čas navzájom. Medzi prácou všetkých každodenných ťažkostí ľudia strácajú kontakt so svojimi pármi, aj keď sa navzájom vidia každý deň. Váš vzťah bude zraniteľnejší, ak sa budete cítiť viac ako spolubývajúci ako pár. Môže to byť opravené tým, že si každý deň trvá niekoľko minút, aby ste sa navzájom učili o tom, ako deň ide, pravidelne plánovať výlety do reštaurácie alebo filmu alebo volaním počas dňa jednoducho povedať "Ahoj".

  2. Počúvajte jeden druhého. Intenzívna komunikácia je základom zdravých vzťahov. Ak počúvate, ako váš partner strávil deň alebo ho znepokojuje, pochopí, že vám je jedno, čo sa deje v jeho živote.

  3. Ukážte sebe navzájom rešpekt. Je nešťastné rozrušiť svojho partnera, neustále opúšťať plánované aktivity alebo sa správať takým spôsobom, aby znížilo jeho sebavedomie. Spolu so zdravými vzťahmi sa ľudia snažia vzájomne sa radovať a užívať si.

  4. Uvoľnite minulosť. Ak vám váš partner v minulosti ublížil, musíte mu odpustiť. Ak chcete zostať s ním, musíte nájsť spôsob, ako vyriešiť všetky nedorozumenia medzi vami a potom na ne zabudnúť. Je nemožné obnoviť základ zdravého vzťahu, ak sa stále obávate o minulé problémy.

  5. Skúste s partnerom zmeniť tie nuansy, ktoré sa vo vzťahu nepáči. Ak ste v minulosti mali tiffs, pretože nechcel pomôcť po celom dome, zabezpečte mu, aby urobil nejaké domáce práce, a cítite, že aj on robí niečo. Alebo, ak ste v minulosti ste boli nešťastní, pretože ste nikdy nič spoločné, plánujte pravidelné spoločné podujatia.

  • Ako udržať silný vzťah v páre »Váš lekár Aibolit v roku 2019
  • Ako udržať silný vzťah v páre »Váš lekár Aibolit v roku 2019